Консултант и терапевт

Семеен терапевт

Q: Кога е подходящо да потърсим семеен терапевт?

Когато във връзката или семейството има:Чести конфликти и неразбирателстваЛипса на комуникация или отчуждениеПсихично или физическо страдание у един от членоветеТрудни преходи – развод, раждане на дете, загубаПроблеми с децата или с възпитаниетоСмесени семейства (с деца от предишни връзки) Колкото по-рано се потърси помощ, толкова по-ефективна е терапията.

Предлагам професионално насочване в различни житейски етапи – както чрез фамилна терапия и семейни консултации, така и чрез индивидуални психологически сесии.

Индивидуална и семейна терапия

Области на практикуване

Помагам на семейства да се справят с различни предизвикателства като някои от най-често срещаните са:

Проблеми с комуникацията

При брачни двойки

Затруднения във
взаимоотношения

При реконструирани семейства

Подкрепа при развод

С деца или партньори

Депресивни състояния

На индивид или член на семейството

Тревожни разстройства

Индивидуална терапия

Психосоматични разстройства

Породени от стрес

Дисграфия

Обучителни дейности

Дислексия

Оценка и консултиране

Дискалкулия

Съдействие на родители и учители

Консултиране

Индивидуално и семейно консултиране

Психотерапевтът държи контрола във всяка сесия, като не взема страна, а остава неутрален.

Индивидуално психологично консултиране

Психологичното консултиране е насочено към хора, които изпитват затруднения в личния си живот, взаимоотношенията или професионалната сфера, без да страдат от психично заболяване.

Прочети още

Процесът протича под формата на индивидуални сесии. Психологът не дава готови решения, а подкрепя клиента да разбере по-добре себе си, своите реакции и потребности, да изгради нови стратегии за справяне и да активира вътрешния си ресурс за справяне.

Психологично консултиране на деца

Консултациите помагат при тревожност, страхове, агресия, проблеми в училище, затруднения в адаптацията или семейни кризи. В процеса се работи не само с детето, но и със семейството.

Прочети още

Първата среща се осъществява между специалиста и родителите. На опознавателната сесия се назовават притесненията, планува се бъдещата работа, договарят се условията за осъществяване на срещите.

Семейно консултиране

Семейната терапия помага на семействата да преодолеят кризи, напрежение и затруднения във взаимоотношенията, които могат да възникнат на всеки етап от съвместния живот.

Прочети още

Работата с психолог се осъществява както в присъствието на всички членове, така и чрез индивидуални сесии. Терапевтът не налага решения, а създава пространство, в което семейството само открива най-подходящите стъпки към промяна.

Мнения

Отзиви от клиенти

Няколко истории на хора, с които съм работила и са преживели положителни промени в живота и взаимоотношенията си.

Радвам се, че Краси не зае страната на никого от нас. Научихме как да изразяваме нуждите си и да се изслушваме един друг.

👩‍🦰 Ирина, 39

Вместо да се разведем, успяхме да изберем отново един друг благодарение на съпричастността и отварящи очите разговори с Красимира. Помогна ни да видим моделите в отношенията ни, които трябваше да се променят.

👩🏽 Йоанна, 34

Сега разбирам себе си много по-добре и научих какво мога да направя, за да се чувствам добре. През цялото врене се чувствах в безопасност.

👨🏼 Крис, 47

Въпроси и отговори

Често задавани въпроси

Имате ли въпроси относно начина на провеждане на терапията? Тук ще намерите отговори на най-често задаваните въпроси. Не се колебайте да се свържете с мен, ако имате още въпроси.

Какво представлява семейната терапия?

Семейната терапия е вид психотерапия, която работи с цялото семейство или част от него с цел подобряване на взаимоотношенията, разрешаване на конфликти и справяне с житейски трудности. Фокусът е върху динамиката между членовете, а не върху „виновника“ за проблема.

Кога е подходящо да потърсим семеен терапевт?

Когато във връзката или семейството има:

Чести конфликти и неразбирателства
Липса на комуникация или отчуждение
Психично или физическо страдание у един от членовете
Трудни преходи – развод, раждане на дете, загуба
Проблеми с децата или с възпитанието
Смесени семейства (с деца от предишни връзки)

Колкото по-рано се потърси помощ, толкова по-ефективна е терапията.

Трябва ли цялото семейство да присъства на сесиите?

Не е задължително. В някои случаи се работи с цялото семейство, в други – само с част от него или с един член. Това зависи от конкретната ситуация и цели на терапията. Терапевтът ще предложи най-подходящата форма след първоначалната среща.

Колко време продължава семейната терапия?

Продължителността зависи от сложността на проблема и мотивацията на участниците. Обикновено една сесия трае около 60 минути и се провежда веднъж седмично. Броят на срещите варира – от няколко сесии до по-дългосрочен процес.

Терапията поверителна ли е?

Да. Всички разговори по време на сесиите са строго конфиденциални. Информацията не се споделя с трети страни без изричното съгласие на участниците, освен в случаи, предвидени от закона (например при риск за живота или сигурността на участник).

Семейната терапия само за "проблемни" семейства ли е?

Не. Много семейства търсят терапия профилактично – за подобряване на комуникацията, по-добро разбирателство или подготовка за важни промени. Терапията не означава, че нещо „не е наред“, а че семейството търси начини да бъде по-здравословно, свързано и устойчиво.

Какво се случва по време на сесиите?

Терапевтът създава безопасна и неутрална среда, в която всеки член може да изрази своите чувства, мисли и нужди. Чрез диалог, насочени въпроси и терапевтични техники се изследват модели на поведение и комуникация, за да се намерят по-здравословни начини за взаимодействие.

Каква е разликата между семеен терапевт и психолог?

Психологът може да предоставя обща психологическа подкрепа, диагностика и консултиране, както индивидуално, така и в контекста на семейни проблеми.

Семейният терапевт е психолог или специалист с допълнителна квалификация по системна фамилна терапия и е специализиран в работата с взаимоотношенията в семейството или двойката. Вместо да се фокусира само върху отделния човек, семейният терапевт разглежда проблема в контекста на цялата семейна система и работи с динамиката между членовете и.

Личен блог